Момент припинення грудного вигодовування визначаєте ви та ваша дитина. Певних строків для цього не існує. Деякі малюки хочуть харчуватися грудним молоком довше, ніж планує мама. 

Так званий прикорм до грудного молока в ідеалі знадобиться вашому маляті не раніше 6 місяців. Поступово одне годування грудним молоком замінюється овочевим пюре або кашею. Це найприродніший спосіб відлучення дитини від грудей.

Далі ви продовжуєте годувати малюка грудьми під час інших прийомів їжі – за умови, що ви і ваш малюк цього хочете. Якщо дитина відмовляється від незвичної для неї каші або взагалі від соски, спробуйте спочатку годувати маля з пляшечки зцідженим грудним молоком або змочуйте у ньому соску. Коли ваш малюк звикне до пляшечки, починайте давати йому молочну суміш. Вироблення грудного молока скоротиться, якщо дитина буде смоктати менше, а ви вживатимете менше рідини. 

Аби не порушувати звичний стиль життя крихітки, варто поступово зменшувати частоту та тривалість годування грудьми. Більшість дітлахів потребують близькості з мамою не тільки тому, що зголодніли, а й тому, що просто потребують уваги дорослого. Такі «годування з нудьги» слід плавно вилучати з режиму дня дитини. 

Деякі немовлята не можуть заснути без маминих грудей. Годування грудьми у якості присипляння краще замінити покачуванням у колисці, читанням казок або співанням колискової. Якщо малюк ситно й смачно повечеряє разом з родиною, потреби у «нічному підкріпленні» не буде. Покращити сон малюка й зробити його міцним та здоровим допоможуть прогулянки на свіжому повітрі, а також приємні ванночки, в які можна додати лікувальні трави. Успішність цього процесу залежатиме від того, коли саме мама почала зменшувати кількість годувань впродовж дня. Зазвичай повністю відмовитись від грудного вигодовування вдається через 6 місяців після перших спроб. 

Коли прийде час додавати в раціон малюка «дорослу» їжу, мамине молоко на сніданок варто замінити улюбленою стравою дитини. Навіть якщо мама готова припинити годування грудьми, повністю відмовлятись від цього не варто, якщо дитина погано себе почуває. Відсутність звичного ритуалу може стати додатковим небажаним стресом для організму малюка. 

Іноді стається так, що мамі треба раніше вийти на роботу або поїхати кудись на тривалий період. Раптове припинення грудного вигодовування може стати стресовим для дитини. Тому слід почати відучати малюка від грудей задовго до цього й навчити дитину обходитись без грудей до розлуки з матусею.
Зміна обстановки, хвилювання дорослих навколо – все це створюватиме несприятливі умови для припинення грудного вигодовування. Вчити малюка відмовлятись від маминого молока потрібно лише у комфортних умовах.

Коли ви припиняєте вигодовувати грудьми, ваш організм впродовж певного часу ще може виробляти молоко. Аби це не приносило дискомфорту, слід потроху його зціджувати. Якщо зціджувати все молоко, то організм продовжить виробляти його у звичному для себе обсязі. Якщо ж процес відмови від грудного вигодовування відбувався поступово й успішно, молоко виділятиметься у меншій кількості. Уважно спостерігайте за станом грудей і за появи найменших неприємних відчуттів чи ознак порушень у самопочутті неодмінно звертайтесь за консультацією до спеціалістів.