Більшість дитячих психологів дотримуються думки, що про всі особливості жіночого організму, про менструальний цикл і статеве дозрівання дівчинка повинна отримати інформацію не від подружок, а від своєї матері. До питання перших місячних у доньки кожна мама зобов’язана підійти з особливою увагою, адже саме їй донька може довірити свої інтимні проблеми.

У медичній практиці першу менструацію дуже часто називають цікавим словом «менархе». У більшості випадків перші місячні настають у віці дванадцяти або тринадцяти років. Але нерідко бувають винятки, і менструація може початися раніше чи, навпаки, пізніше. 

Значний вплив на час настання місячних надає харчування дівчинки-підлітка, тому необхідно ретельно стежити за тим, щоб раціон дочки був повноцінним, збалансованим і різноманітним.

На настання першої менструації величезний вплив має емоційний фон дівчинки. У гінекології лікарі користуються таким терміном, як «гінекологічний вік». Цей період починається саме з настанням перших місячних у дівчинки. Якщо у підлітка почалася менструація, то вважається, що її менструальний цикл встановився і дитина вступає в період статевої зрілості.

Якщо у дівчинки-підлітка спостерігається відхилення на початку перших місячних більш ніж на два роки, то така ситуація повинна насторожити. Це пов’язано з тим, що сильні відхилення на початку перших місячних можуть бути сигналом досить серйозних захворювань, які вимагають негайного лікування. У такому випадку батькам разом із дівчинкою необхідно отримати консультацію гінеколога з цього питання. На щастя, найчастіше відхилення на початку місячних є лише фізіологічною особливістю організму дівчинки або генетичною схильністю.

З настанням перших місячних дівчинка стає здатною зачати і виносити дитину, але насправді до народження дітей її організм ще не готовий. Причиною є той факт, що організм підлітка на цьому етапі ще не повністю сформувався і інтенсивно продовжує зростати.

Саме тому дуже важливо провести бесіду з підлітком про статеве життя, а також про запобігання небажаній вагітності і різних захворювань, які можуть передатися статевим шляхом. Така бесіда не вважається легкою, але її необхідно провести, оскільки сучасні підлітки починають у дуже ранньому віці вести статеве життя.

Про наближення перших місячних можуть свідчити деякі симптоми (наприклад, зміни характеру болю, болісні відчуття внизу живота, головний біль, зміни емоційного фону, виникнення апатії, агресії тощо).
Нормальним менструальним циклом у дівчинки є період тривалістю від двадцяти восьми до тридцяти календарних днів. Період менструації зазвичай становить 3-5, а іноді 7 днів.

Дуже важливо контролювати, щоб менструальний цикл у дівчинки-підлітка був регулярним. Навчіть доньку правильно використовувати засоби особистої гігієни, орієнтуючись на власний досвід.